良水

鹼性水腎負擔大／2007-07-10聯合新聞網／記者施靜茹

要補身體先補水知識

水是百藥之王

鹼性水腎負擔大

環保團體公布石門水庫水質監測數據，pH酸鹼值平均將近9，明顯偏鹼，醫界認為，這種水質太不尋常，應該追查是否為汙染物質所影響。

林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑說，休克、敗血症或酸血症病人，血液酸鹼值才會小於7，有時甚至瀕臨死亡狀態。如果人體攝取強酸或強鹼，會造成腎臟具大壓力，同時具腐蝕性，使腸胃道大出血。

林杰樑指出，人體有巧妙設計可平衡酸鹼，使血液的酸鹼值，維持在7.35至7.45之間，偏向弱鹼。例如，腎臟負擔平衡酸鹼絕大部分工作，正常腎臟會自動排除攝取的弱酸或弱鹼，肺臟也會排除二氧化碳，或骨骼釋出鈣，來維持酸鹼平衡。

同時也是長庚大學腎臟科教授的林杰樑說，但如果是腎臟功能不佳者，特別是罹患尿毒症的病人，由於腎臟無法正常運作，長期飲用鹼性水，可能產生四肢抽搐、手腳麻木或呼吸困難，或者鉀離子濃度下降，造成電解質不平衡。

坊間販售鹼性水，號稱有助健康，林杰樑說：「這個沒有醫學根據」，他表示，喝多了，說不定還會增加腎臟負擔，而石門水庫水質酸鹼若真的為九，「應追查有否汙染物質」。

台灣全我身心靈健康中心註：

電解水機就是將水分離成酸性及鹼性兩部份的機器，日本人發明此種水機是為了治療胃酸過多的國病，而且在日本必須醫師開處方才能裝。但是，台灣政府完全沒有管制，任令不屑商人或是為私利而推銷的醫師來販售，增加喝電解水的危機。而且，製造出來1公升鹼性水必須排掉1公升酸性水，所以，電解水機不僅是浪費水資源的機器，也會浪費電。可以說益處很少。

更糟糕的是，日本的水是軟水居多，可以使用電解水機；而台灣的水比較硬，尤其是中南部，若是使用電解水機，進來的水源水質不佳，便會製造出重金屬濃縮水，也許這就是造成台灣洗腎人口越來越多的原因之一。